Heute war es heiß, verdammt heiß. Wir schreiben den 25. August 2011, ein Tag der mir auf beschränkte Zeit in Erinnerung bleiben wird. An heißen Tagen suche ich meistens ein stilles und kühles Ort um mich besser zu fühlen und lande dabei immer in der Küche, genauer gesagt vor dem Kühlschrank. Doch nicht so heute. Und auch nicht gestern. Und den Tag davor auch nicht. Eigentlich den ganzen Monat nicht, denn es ist schließlich Ramaddan und ich faste. "Och, ist doch ned so schlimm, im Sommer kann ich auch nicht essen" höre ich des öfteren. "Ich darf auch nicht trinken" antworte ich drauf und warte nur bis mein Gesprächspartner, der mich anschaut als hätt ich gerade dass schizzophränste wo gibt gesagt, das Handy rausholt und eine psychiatrische Klinik anruft.

Die Regeln des Fastenmonats Ramaddan sind wohl allen Biber-Leser bekannt, dafür hat Biber-Stipendiantin Filiz schon gesorgt, hier nochmals der Link zu dem exzellenten Blog: http://www.dasbiber.at/content/ramadan-jedes-jahr-ein-neues-fest

"Na bist oarg, i könnt des nie mochn. A gonzn Tog lang ka tropf Wasser trink'n is jo a Wahnsinn heast" höre ich ständig. Den ganzen Tag lang Flüssigkeit zu sich nehmen hilft dem Körper auch nicht unbedingt. 1,5 - 2 Liter am Tag sind ein Minimum. Diese Menge und sogar mehr, nimmt die fastende Person in der Zeit zwischen Sonnenuntergang und Sonnenaufgang zu sich. Der Körper speichert vermeintlich nicht nur Fett ab sondern auch kleine Vorräte an Wasser, die er in dunklen Zeiten, wenn die Krise kommt, ausschöpfen kann. Diese Vorräte werden eben Tagsüber ausgeschöpft und eben diese sorgen dafür dass der Mensch normal weiter funktionieren kann. Hier gillt auch die Regel, dass Cola, Red Bull und weitere Soft-Drinks und Fruchtsäfte nicht als Wasser-Ersatz angenommen werden, die landen nämlich zu einem sehr, sehr hohen Prozentteil in der Blase.

"Nix essen? Wie geht'n des bitte? Spürst ka hunger?" Nur die Toten spüren keinen Hunger. Man unterdrückt oder ignoriert es einfach. Außerdem verspürt der Körper nur phasenweise und nicht kontinuierlich Hunger, also sind diese "Schmerzen" durchaus auszuhalten. Nebenbei sei nur angemerkt, dass JEDER Mensch Fett-Speicher hat, die der Körper gerne verbrennt wenn sonst keine "frische" Nahrung vorhanden ist. Die Verdauung ist einem auch dankbar fürs fasten. Eine Fress-Orgie bei Sonnenuntergang soll man aber nicht erwarten, dies ist eher ein Klischee. Der Otto-Normalverbraucher, pardon, Osman-Normalverbraucher isst im Monat Ramaddan meistens sogar weniger als sonst, da der Körper sich an Essensentzug gewöhnt und nicht mehr die große Mengen an Nahrung verlangt an die er in den Monaten davor gewöhnt war. Das Sättigungsgefühl wird wieder restauriert.

"Ka Tschick? Worum des? Oiso des geht ma zu weit?" Über Zigaretten und den Rauch-Drang kann ich nicht viel schreiben weil ich kein Raucher bin, ich weiß nur dass es nicht leicht ist seine Sucht aufzugeben, was eben Ziel und Zweck der Übung ist. Die Sucht gillt als böse und sie gehört bekämpft und welch ein besserer Schritt in dieser Richtung als die Ramaddan-Reduzierung? Außerdem ist Rauchen schädigend und alles was dem Körper schadet ist im Islam verboten. Gelehrten gehen bei der Zigaretten-Frage getrennte Wege: während die einen es ganz verbieten und es "Haram" also streng verboten bezeichnen, sagen die anderen es wär lediglich "Mekruh", was man mit "Graue Zone" übersetzen könnte, sprich es ist nicht empfohlen wird aber geduldet.

"Heast, du tust ma owa scho' ver'oaschen oder? I man, wie i a bissl jüngr woar, da war dieser Ramaddan ja irgendwann im Winter. I man, was soi des gonze Theater?" Stimmt, gut aufgepasst. Der gregorianische Kalender richtet sich nach der Sonne und hat 12 Kalendermonate, 7 x 31 Tage, 4 x 30 Tage und 1 x 28 bzw. 29 Tage, während der islamische Kalender ein reiner Mondkalender ist, welcher ebenfalls aus 12 Kalendermonate besteht, 6 x 29 Tage und 6 x 30 Tage. Da sich dieser Kalender nach dem Mond richtet, "verschieben" sich die Monate im Vergleich zu dem westlichen Kalender, sodass Monat Ramaddan, der 9. Monat im Jahr, mal im Winter und mal im Sommer ist. Jahreszeiten verlieren somit ihre Bedeutung.

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