6 Wege deinen Urlaub zu verlängern

19. August 2015

Puerto Plata

Puerto Plata, Dominikanische Republik (Foto: Jelena Pantic)

Posted by Jelena Pantić on19Aug

Oh fuck. Spätestens bei diesem Wetter kommt die deprimierende Erkenntnis: Der Urlaub ist endültig und unwiderruflich vorbei. Letzte Woche entspannte ich noch unter Palmen und jetzt krieg ich schon Kopfschmerzen vom Monitor. Life is a bitch. Muss es aber nicht sein! Denn ich hab mir noch am Meer fest vorgenommen, nicht wieder monatelang auf den Urlaub zu warten, sondern ihn einfach mit nach Hause zu nehmen! Lies wie du ein Stückchen Urlaub in deinen Alltag bringen kannst.

Der erste Schritt ist mal, sich zu überlegen, was denn im Urlaub so toll ist und warum man so entspannt war. Ja klar, wunderschöne Strände und schönes Wetter heben die Laune logischerweise. Aber es sind nicht nur Meer und Sonne, die uns aufblühen lassen. Mit nur kleinen Veränderungen erzielst du eine riesige Wirkung und der Abstand bis zum nächsten Urlaub ist sicher nicht mehr unerträglich.

1. Reduziere deinen Social Media Konsum!

Bei mir war es eindeutig der reduzierte Internetkonsum, der mich um Welten entspannter gemacht hat. Dadurch, dass ich am (schönen) Arsch der Welt kein gscheites Internet hatte, habe ich wieder mehr das gemacht, was ich eigentlich am liebsten tue: ganz viel Lesen. Unfassbar, wie viel mehr Zeit einem für die schönen Dinge überbleibt, wenn man nicht vier Stunden auf Facebook, Instagram & Co. rumlungert. Du vergleichst dich weniger mit anderen und bist automatisch mit deinem Leben zufriedener und generell entspannter: Jackpot!

2. Du musst nicht ständig E-Mails lesen!

Kennst du diesen einen Typen, der seine Mails einen Abend lang nicht gecheckt hat und die Firma ist daraufhin in Konkurs gegangen? Ich auch nicht. Viele von uns denken, die Welt geht unter, wenn sie nicht in der Arbeit sind oder ihre Mails nicht im Sekundentakt checken. Solange du nicht an einem superultrawichtigen Projekt arbeitest, das explizit deine Teilnahme rund um die Uhr erfordert, kannst du es dir locker erlauben, deine E-Mails nach Arbeitsschluss nicht mehr zu lesen. Schalte die automatischen Benachrichtigungen aus und schaue nur rein, wenn's dir passt. Sollte dennoch die Hölle ausbrechen, wirst du sehr sicher angerufen werden.

3. Lies nicht dauernd Nachrichten!

In fast allen Werd-glücklich-Ratgebern steht, man soll nicht so viele Nachrichten lesen/schauen. "Schmäh olé", denk ich mir als Journalistin, denn ich muss einfach informiert sein. Somit fällt dieser Vorsatz vor allem Menschen in der Medienbranche und allen anderen politisch Interessierten super schwer, aber es muss sein. Ganz ehrlich, wir werden ja eh andauernd von Informationen bombardiert, du musst nicht zusätzlich kurz vorm Schlafengehen im Bett über Massenvergewaltigungen lesen. Es bringt dir absolut nichts, außer unruhigen Schlaf.

4. Iss schön zu Abend!

Kommen wir zu etwas Schönerem: Ich assoziere Strandurlaube unter anderem mit romantischen und köstlichen Abendessen. Natürlich kann Pizza bestellen saugeil sein, aber versuche dich am Abend um ein kleines bisschen Extra zu bemühen. Du isst Pasta? Gieß dir ein Glas Wein (oder 'ne Flasche, hier wird keiner verurteilt) ein und mach eine Kerze an - sofortiges Italienfeeling! Du isst Balkangrill? Ruf deine Verwandten an, um es mit ihnen zu teilen! Kleiner Scherz am Rande, aber ihr versteht was ich meine.

5. Probiere neues Essen!

Bleiben wir beim Essen. Im Urlaub probiert man doch ständig etwas Neues. Warum machen wir das nicht auch, wenn wir wieder daheim angekommen sind? Gerade in einer Großstadt musst du nicht ans andere Ende der Welt fahren, um neue Küchen kennenzulernen. Probiere ein neues Restaurant aus, bestell dir doch mal was anderes oder kauf die Frucht, von der du nicht weißt, wie man sie ausspricht. Es gibt eine Milliarde Rezepte, die super easy und schnell gehen und dir dennoch das Gefühl geben, dass du gerade auf einem kleinen Abenteuer bist.

6. Entdecke deine Stadt wie ein Tourist!

Das ist eigentlich mein Lieblingstipp. Ich beschwere mich nach jedem Urlaub darüber, dass Wien soooo alt und sooo fad ist. Aber warte mal, die ganze Welt kommt zu uns, um diese Stadt zu sehen. Das wird doch wohl seinen Grund haben. Also such dir im Internet ein paar Sehenswürdigkeiten, schnapp dir deine Kamera und entdecke deine Stadt. Bist du echt schon mim Riesenrad gefahren? Wenn du die klassischen Touristenrouten schon durch hast, hol dir Insidertipps, die du noch nicht kanntest. Wenn du die auch durch hast, dann fang einfach an Bezirke einzeln abzuklappern und du wirst staunen, was es hier alles zu sehen gibt, wovon du zuvor keinen blassen Schimmer hattest.